En el marco de la unidad de entrenamiento de fuerza, los estudiantes de 5° Básico A diseñaron y presentaron sus propios planes de trabajo, incorporando ejercicios que involucraran distintos grupos musculares. Cada grupo debió considerar series, repeticiones y tiempos de descanso, aplicando los contenidos aprendidos durante las clases.
La actividad buscó promover hábitos saludables, el trabajo en equipo y una comprensión práctica de los principios del entrenamiento físico. ¡Felicitamos a todos por su compromiso y creatividad!
